Grafik 30.06 915-1045 Joga dla wszystkich z Anią 1730-1900 Joga średniozaawansowana z Wojtkiem 1915-2015 Joga początkująca z Anią W pozostałe dni zajęcia odbywają się bez zmian w Sobotę rano, zaję
Na zajęcia nie trzeba się zapisywać.
Pamiętajcie jedynie, żeby trzymać się odpowiedniego dla siebie zaawansowania grupy. Tu przypominamy, średnio zaawansowana to grupa dla tych, którzy od minimum roku regularnie ćwiczą nie mniej niż 2 razy w tygodniu, natomiast zawsze możecie poprosić o pomoc nauczyciela, pomoże Wam wybrać odpowiednią dla Was grupę.
Poniedziałkowa grupa joga powięziowa początkująca plus, wymaga minimum pół roku regularnych ćwiczeń na grupie początkującej.
