Joga jesienią, w Krakowie

Jesienna pogoda, pochmurne i deszczowe dni zawitały. Zadbaj o swój nastrój i kondycję zdrowotną, biorąc udział w zajęciach jogi. Czekamy na Ciebie! Jednak musisz pamiętać o wcześniejszym zapisaniu się na wybrane zajęcia. (więcej…)

Czytaj dalej

Dbaj o siebie!

Zajęcia jogi cieszą się coraz większą popularnością. Ćwiczą osoby dorosłe, kobiety w ciąży, a także seniorzy. Sportowcy, coraz chętniej zapisują się na zajęcia do szkół jogi, aby wzmocnić muskulaturę całego ciała, a także zwiększyć ogólną wydolność organizmu.  (więcej…)

Czytaj dalej