Właściwy wypoczynek – trudna umiejętność! Prawidłowy wypoczynek to bardzo ważna umiejętność, której można uczyć się od zwierząt. (więcej…) Czytaj dalej
Lato z jogą Lato to czas urlopów, wakacji, podróży zagranicznych. Zapominamy o problemach i obowiązkach zawodowych. Towarzyszy nam doskonały nastrój, stawiamy na odpoczynek i robimy to, co przynosi nam najwięcej radości np. ćwiczymy jogę. (więcej…) Czytaj dalej