Dlaczego nierównomiernie ścierają się podeszwy i obcasy butów?

Odpowiedź na to pytanie związana jest z nieprawidłowym sposobem stania. Przenoszenie części ciała tylko na jedną nogę i luźne odchylanie w tym momencie drugiej nogi powoduje, że podeszwy butów ścierają się znacznie szybciej na ich krawędziach.
Niewłaściwe rozkładanie środka ciężkości ciała może wywołać problemy z kręgosłupem. Nie grozi to osobom, które praktykują  jogę. Jeśli chcesz się nauczyć prawidłowo stać, zapraszamy na zajęcia do naszej szkoły jogi, w Krakowie. Podczas wykonywania asan lepiej zrozumiesz jakie korzyści przynosi utrzymywanie prawidłowej postawy cała.

Kontakt

Szkoła Jogi na Dębnikach
Kraków, ul.Bałuckiego 9

tel. 609 393 939

poniedziałek - piątek 9:00-20:00
sobota 9:00-12:00

biuro@joganadebnikach.pl

Nr konta mBank: 86 1140 2004 0000 3802 7545 2330

Back to top
Close Offcanvas Sidebar