Dlaczego nierównomiernie ścierają się podeszwy i obcasy butów?

Odpowiedź na to pytanie związana jest z nieprawidłowym sposobem stania. Przenoszenie części ciała tylko na jedną nogę i luźne odchylanie w tym momencie drugiej nogi powoduje, że podeszwy butów ścierają się znacznie szybciej na ich krawędziach.
Niewłaściwe rozkładanie środka ciężkości ciała może wywołać problemy z kręgosłupem. Nie grozi to osobom, które praktykują  jogę. Jeśli chcesz się nauczyć prawidłowo stać, zapraszamy na zajęcia do naszej szkoły jogi, w Krakowie. Podczas wykonywania asan lepiej zrozumiesz jakie korzyści przynosi utrzymywanie prawidłowej postawy cała.