Na zajęcia nie trzeba się zapisywać, ale ważny jest wybór odpowiedniego poziomu zaawansowania.
Do grup początkujących można dołączyć w dowolnym momencie. Grupa Powięziowa Początkująca Plus w poniedziałki, przeznaczona jest dla osób praktykujących minimum pół roku na grupie początkującej, średnio zaawansowana dla tych, którzy na początkującej, ćwiczyli minimum rok albo dostali informację od nauczyciela, ze mogą do tej grupy dołączyć.
Przed pierwszą wizytą polecamy zapoznać się z regulaminem i zakładką "Pierwsze kroki"
Zapraszamy!
GRUPY POCZĄTKUJĄCE - Początkująca, Początkująca Powięziowa, Początkująca Łagodna + Seniorzy oraz Dla Kręgosłupa
- są przeznaczone dla osób rozpoczynających praktykę. Można dołączyć w dowolnym momencie.
JOGA ŚREDNIOZAAWANSOWANA - Zajęcia dla osób z doświadczeniem w jodze. Po minimum 6 miesiącach regularnej praktyki.
JOGA OGÓLNA- Zajęcia dla osób praktykujących minimum 2 miesiące, jest to grupa o zróżnicowanym poziomie - nie jest odpowiednia na pierwsze zajęcia
