Pozycja spętanego kąta jest źródłem wielu wspaniałych korzyści. Dlaczego warto ją wykonywać? Oto kilka powodów:

• poprawia ukrwienie organów płciowych,
• tonizuje nerki,
• likwiduje problemy z pęcherzem moczowym,
• niweluje problem z nieregularną miesiączką,
• zapobiega powstawaniu żylaków,
• dobrodziejstwa płynące z tej asany można zauważyć podczas porodu np. kobiety wykonujące pozycję spętanego kąta odczuwają znacznie mniejsze bóle porodowe.

Chcecie nauczyć się tej asany? Zapraszamy na zajęcia do naszej szkoły jogi, w Krakowie.