Kategoria: Aktualności
Warsztat Jogi w Wierchomli 21-24.11.2024! Dodatkowo zajęcia z jogi twarzy!
Zapraszamy Was serdecznie na kolejny już wyjazd z jogą do Hotelu Wierchomla w Wierchomli koło Piwnicznej Zdrój. Hotel położony jest między górami i lasami, czyli troszkę jak w bajce;) Jest idealnym miejscem na spędzenie zarówno aktywnego czasu jak i na odpoczynek od miejskiego zgiełku czy po prostu na relaks. Dosłownie obok Hotelu znajdują się wejścia na szlaki, z których rozcierają się przepiękne widoki, a nagrodą za wędrówkę na górę może być chociażby gorąca czekolada w Bacówce nad Wierchomlą, chociaż widoki same w sobie są już nagrodą:
Zdjęcie z Facebooka Bacówki nad Wierchomlą
W hotelu dostępne są pokoje 2 osobowe albo 1 osobowe. Wyżywienie czyli śniadania i obiadokolacje są w formie bufetu i jedzenie jest naprawdę bardzo dobre 🙂
W cenie wyjazdu jest również dostęp do części SPA ( szczegóły poniżej ) za dodatkową opłatą można zamówić sobie zabiegi, wszelkie informacje na ten temat znajdziecie na stronie hotelu
Jeśli chodzi o nasze zajęcia, to poprowadzi je Ewa:)
Super dodatkiem do warsztatów są zajęcia z Jogi Twarzy w sobotę po kolacji:)
Kilka słów o Ewie, znajdziecie na naszej stronie w zakładce Nauczyciele
Orientacyjny plan Warsztatów:
Czwartek 21.11.2024
Doba hotelowa zaczyna się o godzinie 16:00
Joga 17:30-19:00
Obiadokolacja 19:00-20:00
Piątek 22.11.2024
Joga 8:30-10:00
Śniadanie 10:00-11:00
Joga 17:30-19:00
Obiadokolacja 19:00-20:00
Sobota 23.11.2024
Joga 8:30-10:00
Śniadanie 10:00-11:00
Joga 17:30-19:00
Obiadokolacja 19:00-20:00
Joga Twarzy 20:00-21:00
Niedziela 24.11.2024
Joga 8:30-10:00
Śniadanie 10:00-11:00
Doba hotelowa kończy się o godzinie 12:00
Ceny wyjazdu:
Pobyt od Czwartku 21.11 do Niedzieli 24.11 w pokoju 2 osobowym 1370 zł
Pobyt od Czwartku 21.11 do Niedzieli 24.11 w pokoju 1 osobowym 1620 zł
Pobyt od Piątku 22.11 do Niedzieli 24.11 w pokoju 2 osobowym 980 zł
Pobyt od Piątku 22.11 do Niedzieli 24.11 w pokoju 1 osobowym 1150 zł
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 400 zł do 8.11.2024
Zadatek można wpłacić w szkole u Ewy albo przelewem, nr konta znajdziecie na naszej stronie w zakładce Kontakt
Zapisy i dodatkowe pytania”
Biuro@joganadebnikach.pl
660633932
Zapraszamy! 🙂
Ps Dodatkowe informacje
Jesienny warsztat jogi powięziowej w Regulicach
Zapraszamy na warsztat w Regulicach kolo Alwerni. W środku lasu mieści się mały ośrodek buddyjski, w którym panuje bardzo domowa atmosfera. Przepyszne jedzenie wegetariańskie, ogień w kominku, kilka kotów i ogromny ogród, w którym można wypoczywać.
Ośrodek jest nieduży, dlatego warsztaty w Regulicach są zawsze kameralne. Pokoje 2 lub 3 osobowe oraz wspólna przestrzeń gdzie można spędzić czas razem.
Plan warsztatu:
piątek
17:00 zakwaterowanie
18:00-19:30 joga
19:30 kolacja
sobota
8:30 medytacja
9:00 owsianka
11:00-12:30 joga
13:00 obiad
17:30-19:00 joga
19:00 kolacja
niedziela
8:30 medytacja
9:00 owsianka
11:00-12:30 joga
13:00 obiad
Zajęcia jogi poprowadzi Ewa, warsztaty są odpowiednie zarówno dla osób początkujących jak i już ćwiczących. Będą ćwiczenia z jogi klasycznej jak i ruchu powięziowego z elementami automasażu.
Koszt warsztatu: 600 zł
Cena obejmuje zajęcia jogi, wyżywienie i nocleg, dojazd we własnym zakresie.
Zapisy: u Ewy i pod nr tel: 660633932
zapraszamy!
Warsztaty 2024
Warsztaty 2024
Szczegóły poszczególnych warsztatów pojawią się wkrótce 🙂
UWAGA! Nowy grafik zajęć ważny od poniedziałku 23.09
Ważna zmiana, zajęcia z medytacji i relaksacji, będą odbywać się nieregularnie, wstawimy oddzielną rozpiskę. Ruszamy też z nowymi zajęciami! Część z Was kojarzy zajęcia „z piłeczkami” u Ewy, oficjalnie startujemy z nimi pod nazwą „joga powięziowa”. Kolejne zajęcia z jogi powięziowej łagodnej, poprowadzi dla Was Ilona w czwartkowe wieczory, polecamy serdecznie i zapraszamy!