Na liście niematerialnego dziedzictwa kultury znajduje się 366 pozycji. Jedną z nich zajmuje joga, doceniona za szereg korzyści, które daje społeczeństwu (zdrowotne, artystyczne, edukacyjne).
Joga jest odpowiednia dla każdego człowieka, bez względu na jego płeć, wiek, czy pochodzenie. Pomaga utrzymać ciało w doskonałej kondycji i zdrowiu, uczy dobrych nawyków, koncentracji oraz dodaje energii życiowej.