Sporządzanie listy postanowień noworocznych to dla wielu osób tradycja. Jednak warto zaznaczyć, że napisanie listy jest znacznie prostsze, niż dotrzymanie postanowień.
Jeśli nie macie jeszcze postanowień noworocznych, zachęcamy do zastanowienia się nad naszą propozycją.
-
ZAPISZĘ SIĘ NA ZAJĘCIA JOGI
Zamiast pisać: „SCHUDNĘ!”, warto uwzględnić nasz pomysł. Joga nie tylko wzmacnia i uelastycznia mięśnie, ale wspaniale modeluje sylwetkę, pomaga pozbyć się cellulitu i zbędnych kilogramów.
Chcesz w tym roku poświecić więcej czasu na aktywność fizyczną? Zamierzasz poprawić swoją kondycję fizyczną? W naszej szkole, mamy zajęcia PILATES i BODYWEIGHT, podczas których na pewno się zmęczysz i spocisz. 🙂
Warto wiedzieć!
