joga reguluje tzw. gospodarkę hormonalną, zapobiega nagłym zmianom nastroju,

uczy prawidłowego oddychania,

pregnant-775028_640

wzmacnia i uelastycznia miednicę, rozluźnia mięśnie krocza,

wzmacnia muskulaturę pleców,

zapobiega bólom kręgosłupa w późniejszych miesiącach ciąży,

zmniejsza lęk przed porodem,

zapobiega otyłości po porodzie,

przeciwdziała rozstępom,

 kobiety praktykujące jogę bardziej niż inne rodzicielki ufają swojej matczynej intuicji.

Kontakt

Szkoła Jogi na Dębnikach
Kraków, ul.Bałuckiego 9

tel. 609 393 939

poniedziałek - piątek 9:00-20:00
sobota 9:00-12:00

biuro@joganadebnikach.pl

Nr konta mBank: 86 1140 2004 0000 3802 7545 2330

Back to top
Close Offcanvas Sidebar