Wielokrotnie wspominaliśmy, że każdy człowiek może ćwiczyć jogę. Hydraulik, kobieta w ciąży, starszy pan, a nawet celebryci.
Amerykańscy wokaliści, angielscy aktorzy, czy kompozytorzy czerpią wiele korzyści z jogi. Przede wszystkim wykonywanie asan jest dla nich źródłem energii i daje możliwość całkowitego odprężenia się.
Gwiazdy, które regularnie ćwiczą jogę
Oto kilka gwiazd, które chętnie fotografują się na macie do jogi.
- Richard Gere – słynny aktor, znany z takich filmów jak: „Pretty woman”, „Uciekająca panna młoda”, czy „Rycerz króla Artura”. Joga pozwala mu zrozumieć przyczyny jego frustracji.
- Woody Harrelson – aktor, który zdobył popularność dzięki serialowi komediowemu „Zdrówko”. Współcześnie, znany jest jako postać Haymitcha z sagi „Igrzyska Śmierci.”
- Collin Farrel – irlandzki aktor, zagrał w takich filmach jak: „Detektyw”, „Telefon”, „Ratując Pana Banksa”. Joga pomogła mu uporać się z nałogiem, wprowadziła harmonię w sferę ciała i ducha.
- Russell Brand – angielski komik oraz aktor. Jego umiejętności można zobaczyć w filmie „Idol z piekła rodem”.
- Sting – jeden z najsłynniejszych muzyków, wokalista, kompozytor. Rozpoczął przygodę z jogą jako 38 lub 39 latek. Dzięki niej cieszy się doskonała formą na scenie.
- Adam Levine – muzyk znany z zespołu Maroon 5. Najpopularniejsze utwory to: Sunday Morning, Love Somebody. Joga towarzyszy mu podczas trasy koncertowej.