Joga medytacja z relaksacją Kilka ważnych słów na temat zajęć z medytacji i relaksacji z Dominiką, które serdecznie polecamy. (więcej…) Czytaj dalej
Pozycje siedzące, a medytacja! W pozycji siedzącej najlepiej wykonuje się ćwiczenia oddechowe. (więcej…) Czytaj dalej
