Czy wiesz, że wygięcia w tył, z największą łatwością, wykonują ludzie odważni, emanujący pewnością siebie?

Osoby te, z powodzeniem realizują swoje cele życiowe i nigdy nie opuszcza ich motywacja do dalszego działania. Potrafią stawić czoło każdemu problemowi, odznaczają się wytrwałością, śmiałością, kreatywnością. Na zajęciach z jogi lubią wykonywać asany, takie jak: łuk, kobra, wielbłąd, gołąb.

Kto może mieć problem z wykonaniem pozycji w tył?

• Osoby nieśmiałe, które bardzo często garbią się.

• Osoby z kompleksami, niską samooceną, u których klatka piersiowa jest zamknięta, a barki zaokrąglone.

• Osoby, które niepewnie podejmują decyzje życiowe.

• Ludzie, którym towarzyszą różnego rodzaju lęki.