Zapraszamy na warsztat w Regulicach kolo Alwerni. W środku lasu mieści się mały ośrodek buddyjski, w którym panuje bardzo domowa atmosfera. Przepyszne jedzenie wegetariańskie, ogień w kominku, kilka kotów i ogromny ogród, w którym można wypoczywać.
Ośrodek jest nieduży, dlatego warsztaty w Regulicach są zawsze kameralne. Pokoje 2 lub 3 osobowe oraz wspólna przestrzeń gdzie można spędzić czas razem.
Plan warsztatu:
piątek
17:00 zakwaterowanie
18:00-19:30 joga
19:30 kolacja
sobota
8:30 medytacja
9:00 owsianka
11:00-12:30 joga
13:00 obiad
17:30-19:00 joga
19:00 kolacja
niedziela
8:30 medytacja
9:00 owsianka
11:00-12:30 joga
13:00 obiad
Zajęcia jogi poprowadzi Ewa, warsztaty są odpowiednie zarówno dla osób początkujących jak i już ćwiczących. Będą ćwiczenia z jogi klasycznej jak i ruchu powięziowego z elementami automasażu.
Koszt warsztatu: 600 zł
Cena obejmuje zajęcia jogi, wyżywienie i nocleg, dojazd we własnym zakresie.
Zapisy: u Ewy i pod nr tel: 660633932
zapraszamy!
