Kategoria: Warsztaty

Witajcie!

Zapraszamy serdecznie na wyjazd z jogą do Ośrodka Rewita w Juracie na Półwyspie Helskim!

Ośrodek możecie sobie podejrzeć na stronie https://www.rewita.pl/pokoje/pokoj-standard-2-os-2-2/

To będzie nasz pierwszy warsztat w tym miejscu, ale czujemy, ze to będzie super kierunek.

Oprócz super zajęć z Ewą, dużym atutem tego wyjazdu, jest ośrodek, który oferuje 2 osobowe pokoje w podwyższonym standardzie z balkonami oraz wyżywienie śniadania i obiadokolacje

Jeśli chodzi o położenie ośrodka, cóż można dodać oprócz tego, że jest tam pięknie i zielono? Możemy zapewnić, ze morze jest z 2 stron;)

Półwysep jest idealnym miejscem dla osób aktywnych i dla tych, którzy lubią aktywny wypoczynek, nie wyklucza to jednak leżenia na plaży;) w każdym pokoju w standardzie dostępne są leżaki, koce i parawany

W okolicy można również wypożyczyć rowery i skorzystać ze ścieżek rowerowych, które ciągną się wzdłuż całego półwyspu.

Warsztat poprowadzi dla Was Ewa:

„Od 2000 roku zajmuje się jogą.

Założyłam Szkołę Jogi na Dębnikach po kliku latach uczenia w Myślenicach i Dobczycach.

Jestem dyplomowaną nauczycielką jogi według metody B.K.S. Iyengara oraz posiadam certyfikat Anatomy Trains in Motion w oparciu o mapę połączeń mięśniowo-powięziowych.

Interesuję się również innymi formami ruchu takimi jak kalistenika, animal flow czy street workaut, elementy tych ćwiczeń włączam do swoich zajęć, ponieważ uważam, że z ciałem trzeba pracować holistycznie i łączyć wiele form ruchu. Na zajęciach poza wyżej wspomnianymi, wprowadzam elementy automasażu piłeczkami i rollerami.

Cały czas rozwijam się i uczestnicze w wielu kursach i warsztatach, zarówno z jogi jak i innych form pracy z ciałem”

 

Orientacyjny program warsztatów:

 

Sobota 14.09

Joga  17:30-18:30

Obiadokolacja 18:30-19:00

Niedziela 15.09 – piątek 20.09

Medytacja nad morzem 8:30

Śniadanie 9:00-9:30

Joga 11:00-12:30

Joga  17:00-18:30

Obiadokolacja  18:30-19:00

Sobota 21.09 

Joga 8:00-9:00

Śniadanie 9:00-9:30

 

Termin wyjazdu 14.09-21.09.2024 Jedziemy we wrześniu, żeby naładować baterie i ominąć największe tłumy.

Mamy jedynie pokoje 2 osobowe, ale w podwyższonym standardzie

Koszt wyjazdu to 3099 zł/osoba miejsce gwarantuje wpłacenie bezzwrotnego zadatku w wysokości 700 zł do końca lipca, bezpośrednio u Ewy albo na nr konta szkolnego

Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie i oczywiście zajęcia jogi, dojazd we własnym zakresie

Na warsztat prosimy o zabranie swoich mat, resztę sprzętu zapewniamy

W razie pytań piszcie/ dzwoncie

Biuro@joganadebnikach

tel 660633932 albo 609393939

Uwaga! Na ten wyjazd liczba miejsc jest ograniczona wiec szykujcie supy inne deski i rowery i zapisujcie się jak najprędzej! 😀

Zapraszamy serdecznie

E i M