Tłusty czwartek za nami! Pora spalić kalorie, dlatego zapraszamy na zajęcia, do naszej szkoły jogi w Krakowie.

Idealnym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, w sposób jak najbardziej zdrowy, jest pilates.

Jakie efekty można uzyskać dzięki tej formie aktywności fizycznej?

• płaski brzuch,
• smukła, zgrabna sylwetka,
• bardziej elastyczne mięśnie,
• doskonałe samopoczucie,
• lepsza koordynacja ruchowa
• właściwa postawa ciała.