Opublikowano

Jak zrzucić zbędne kilogramy?

Tłusty czwartek za nami! Pora spalić kalorie, dlatego zapraszamy na zajęcia, do naszej szkoły jogi w Krakowie.

Idealnym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, w sposób jak najbardziej zdrowy, jest pilates.

Jakie efekty można uzyskać dzięki tej formie aktywności fizycznej?

  • płaski brzuch,
  • smukła, zgrabna sylwetka,
  • bardziej elastyczne mięśnie,
  • doskonałe samopoczucie,
  • lepsza koordynacja ruchowa
  • właściwa postawa ciała.