Yoga – czas na pozycję półksiężyca! Posted on 06 kwietnia, 2018| By admin | In Aktualności Pozycja półksiężyca to jedna z pozycji stojących, które korzystnie oddziałują na cały organizm np. rozgrzewają ciało, poprawiają trawienie i uelastyczniają kręgosłup.
Yoga: Ardha Chandrasana Posted on 24 sierpnia, 2017| By admin | In Aktualności Ardha Chandrasana, czyli pozycja półksiężyca to jedna z tych asan, które poprawiają koordynację ruchową.
