Regularna praktyka jogi przynosi wiele wspaniałych korzyści, m.in: wzmacnia i uelastycznia mięśnie, zwiększa ruchomość stawów, poprawia samopoczucie.

Jeśli nie jesteś pewien czy joga wg metody B.K.S. Iyengara to odpowiednia forma ćwiczeń dla osoby w Twoim wieku, koniecznie przyjdź na darmowe zajęcia do naszej szkoły. A jeśli zdecydujesz się na dołączenie do grona joginów Szkoły Jogi na Dębnikach, mamy dla Ciebie promocję!

Kontakt

Szkoła Jogi na Dębnikach
Kraków, ul.Bałuckiego 9

tel. 609 393 939

poniedziałek - piątek 9:00-20:00
sobota 9:00-12:00

biuro@joganadebnikach.pl

Nr konta mBank: 86 1140 2004 0000 3802 7545 2330

Back to top
Close Offcanvas Sidebar

Na zajęcia nie trzeba się zapisywać.

Pamiętajcie jedynie, żeby trzymać się odpowiedniego dla siebie zaawansowania grupy. Tu przypominamy, średnio zaawansowana to grupa dla tych, którzy od minimum roku regularnie ćwiczą nie mniej niż 2 razy w tygodniu, natomiast zawsze możecie poprosić o pomoc nauczyciela, pomoże Wam wybrać odpowiednią dla Was grupę.

Poniedziałkowa grupa joga powięziowa początkująca plus, wymaga minimum pół roku regularnych ćwiczeń na grupie początkującej.