Opublikowano

Ciekawostka!

Czy wiesz dlaczego pozycje jogiczne noszą nazwy zwierząt, a zwłaszcza ptaków?

Można wyróżnić wiele asan nawiązujących do świata zwierząt. Oto kilka przykładów:

Współcześnie, joga znana jest na całym świecie. Jednak zanim doszło do tak wspaniałego rozkwitu jogi, warto wspomnieć o początkach komponowania asan.  Prekursorzy pozycji jogicznych szukając inspiracji, obserwowali zwierzęta – ich zwinność i siłę, celowość ruchów, zdolność do szybkiej regeneracji. Podpatrując zwierzęta skomponowali wspaniałe pozycje jogiczne znane i doceniane do dziś.