Tym razem zapraszamy Was serdecznie na nasz wyjazd z jogą, do Juraty na Helu.

Ośrodek Rewita, to przepięknie położny kompleks. Pierwszy raz byłyśmy tam w zeszłym roku i miejsce naprawdę ogromnie nam się spodobało, bo położne jest w lesie miedzy zatoka a wybrzeżem, we wrześniu było wręcz cudownie, bo zazwyczaj oblegany w sezonie półwysep Helski, zamienia się w spokojne miejsce, idealne do wypoczynku i warsztatów jogi. Sam ośrodek zajmuje bardzo duży teren, tym razem zdecydowałyśmy się na budynek Goplana, położony bliżej zatoki, jest to świeżo wyremontowany obiekt, który oferuje pokoje 2 osobowe w podwyższonym standardzie:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Z położonego nad Zatoką Pucką ośrodka, dzieli nas od wybrzeża bardzo przyjemny, kilkunasto minutowy spacer przez las

 

Jeśli natomiast chodzi o jogę, zajęcia dla Was poprowadzi Ewa, której bardzo spodobało się na warsztatowej sali;)

Ewa Freindorf

Od 2000 roku zajmuje się jogą.

Założyłam Szkołę Jogi na Dębnikach po kliku latach uczenia w Myślenicach i Dobczycach.

Jestem dyplomowaną nauczycielką jogi według metody B.K.S. Iyengara oraz posiadam certyfikat Anatomy Trains in Motion w oparciu o mapę połączeń mięśniowo-powięziowych.

Interesuję się również innymi formami ruchu takimi jak kalistenika, animal flow czy street workaut, elementy tych ćwiczeń włączam do swoich zajęć, ponieważ uważam, że z ciałem trzeba pracować holistycznie i łączyć wiele form ruchu. Na zajęciach poza wyżej wspomnianymi, wprowadzam elementy automasażu piłeczkami i rollerami.

Cały czas rozwijam się i uczestnicze w wielu kursach i warsztatach, zarówno z jogi jak i innych form pracy z ciałem

 

Wstępny plan warsztatów

 

Sobota 6.09.2025

Dzień przyjazdu, spotykamy się na obiadokolacji o 18:30, po kolacji spotkanie organizacyjne

Niedziela 7.09 – Piątek 12.09

8:30 medytacja

9:00 joga

10:30 śniadanie

17:00 joga

18:30 obiadokolacja

Sobota 13.09

8:30 medytacja

9:00 joga

10:30 śniadanie

 

Będzie to bardzo kameralny wyjazd i liczba miejsc jest bardzo ograniczona dlatego polecamy zapisywać się z wyprzedzeniem!

 

Koszty Wyjazdu

Cena wyjazdu obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie i zajęcia jogi

Pobyt w pokoju 2 osobowym o podwyższonym standardzie 3199 zł

Pobyt w pokoju 3 osobowym o podwyższonym standardzie 2950 zł

Bezzwrotny zadatek w wysokości 800 zł należy wpłacić do 15.07.2025

 

Już drugi raz wybieramy się w to miejsce i zarówno uczestnikom jak i nam, bardzo się tam podoba

Jeśli chodzi o dojazd, to zdecydowanie najbardziej popularną opcją jest pociąg, najczęściej do Gdyni/Gdańska, a później już do Juraty

Jedzenie. Wyżywienie jest podawane w formie szwedzkiego stołu, co jest super, bo każdy znajdzie coś dla siebie

Co zabrać? Jeśli możesz weź matę, resztę sprzętu przywieziemy my:)

Czy osoba początkująca może dołączyć? Jak najbardziej, warsztat będzie dostosowany do uczestników

Czy można przyjechać samemu? Oczywiście – wiele osób przyjeżdża solo na tego typu wyjazdy. To dobra okazja do spędzenia czasu ze sobą, ale też poznania nowych osób, wszystko zależy od Twoich potrzeb

 

Zapisy i dodatkowe informacje pod nr telefonu 660633932 lub mailowo biuro@joganadebnikach.pl

 

Zapraszamy! 🙂

 

 

Joga to nie tylko łagodny trening dla ciała i umysłu. W zależności od ustalonej sekwencji asan, zajęcia mogą być uspokajające i relaksujące lub bardzo intensywnie i znacznie przyspieszające tętno.

Kontakt

Szkoła Jogi na Dębnikach
Kraków, ul.Bałuckiego 9

tel. 609 393 939

poniedziałek - piątek 9:00-20:00
sobota 9:00-12:00

biuro@joganadebnikach.pl

Nr konta mBank: 86 1140 2004 0000 3802 7545 2330

Back to top
Close Offcanvas Sidebar